Immersion en pleine nature

Nos animateurs trails

Notre animateur : Valentin

Encadrés par des personnes diplômées et passionnées, leurs conseils avisés vous mettront en confiance pour évoluer dans cette discipline que vous connaissez pas ou peu. Ces stages permettent d’évaluer vos capacités et d’adapter vos entraînements à vos objectifs ou même à vos contraintes personnelles, familiales ou professionnelles…

Apprenez à vous connaître un peu plus, abordez sans appréhension de nouveaux terrains, entrevoyez les marges de progression que vous pouvez envisager… Les échanges au cours du stage vous permettront également d’améliorer les aspects psychologiques d’avant course : alimentation, sommeil, petit équipement…

Les stages

Les stages

Ouverts à tous, ils sont le moyen parfait de progresser ou de découvrir le trail !

DEPARTS DES PARCOURS

Uni’vert Trail des Monts d’Ambazac
Domaine du Muret
87240 Ambazac

Circuit des Emeraudes
Etang de Sagnat
87250 Bessines-sur-Gartempe

LES CONSEILS DE PRO

    • Donnez-vous du temps et ne voyez pas trop grand
    • Equipez-vous bien
    • Soyez à l’écoute de son corps
    • Pensez à vous hydrater avant, pendant et après l’effort
    • Prenez le temps de vous échauffer

Circuit des émeraudes

Uni'vert Trail des Monts d'Ambazac