Immersion en pleine nature
Nos activités encadrées trails
Ouverts à tous, ils sont le moyen parfait de progresser ou de découvrir le trail.
Encadrés par des personnes diplômées et passionnées, leurs conseils avisés vous mettront en confiance pour évoluer dans cette discipline que vous connaissez pas ou peu. Ces stages permettent d’évaluer vos capacités et d’adapter vos entraînements à vos objectifs ou même à vos contraintes personnelles, familiales ou professionnelles…
Apprenez à vous connaître un peu plus, abordez sans appréhension de nouveaux terrains, entrevoyez les marges de progression que vous pouvez envisager… Les échanges au cours du stage vous permettront également d’améliorer les aspects psychologiques d’avant course : alimentation, sommeil, petit équipement…
![Les clubs et associations](https://montsdulimousin.fr/wp-content/uploads/2022/06/186893103_1649567398767143_3705693897384733979_n-1080x675.jpg)
Les clubs et associations
Les clubs et associations : Les Godasses Ambazacoises et Team Monts Trail
![Les animateurs](https://montsdulimousin.fr/wp-content/uploads/2022/06/pexels-tirachard-kumtanom-601177-1-1080x675.jpg)
Les animateurs
À votre écoute, ils vous permettront d’évoluer rapidement et vous aideront à dépasser vos limites.
![Les parcours](https://montsdulimousin.fr/wp-content/uploads/2022/06/221905298_376046220529489_4161926205929624279_n-1080x675.jpg)
Les parcours
La liste de nos parcours trails.
DEPARTS DES PARCOURS
Uni’vert Trail des Monts d’Ambazac
Domaine du Muret
87240 Ambazac
Circuit des Emeraudes
Etang de Sagnat
87250 Bessines-sur-Gartempe
LES CONSEILS DE PRO
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- Donnez-vous du temps et ne voyez pas trop grand
- Equipez-vous bien
- Soyez à l’écoute de son corps
- Pensez à vous hydrater avant, pendant et après l’effort
- Prenez le temps de vous échauffer